Ahora que estamos en otoño es tiempo de recolección de setas, y para aprovecharlas mejor os vamos a contar las mejores formas para conservar setas este otoño. Pero antes de nada dejarnos contaros un poco sobre la historia de las setas. ¿Qué son las setas y cuáles son sus beneficios? Las setas son un tipo
¿Sabías que el té kombucha es la bebida de moda y la toma mucha gente por su sabor y beneficios? Las propiedades de la kombucha, como se también se conoce popularmente a este té de origen asiático, son muchas (fuente de vitaminas, protege las defensas y tiene una acción depurativa y digestiva, entre otras cualidades).
¿Te gustaría cuidar el hígado, proteger el intestino y combatir los resfriados y la diabetes, entre otras enfermedades? Todo eso y mucho más es posible si aumentas el consumo de probióticos. Tanto si los conoces como si no, hoy te vamos a hablar de qué son los probióticos, sus efectos positivos y características, además de
Si eres de los que por las mañanas se toma un café nada más levantarse y necesitas cafeína para comenzar el día, este post te interesa. Hoy te vamos a hablar de las 5 mejores variedades de cafés que existen en el mundo. Pero antes te vamos a aclarar qué existen hasta 60 variedades de
Algunas personas parecen pensar que todos los alimentos procesados son malos, y que sólo deberíamos comer alimentos frescos y no procesados. Pero, ¿sabías que los yogures, la leche o el chocolate negro son alimentos procesados saludables? A continuación os vamos a contar qué quiere decir exactamente qué es un alimento «procesado» y cuáles son saludables
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